

( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚( ಠ_ಠ)( ಠ_ಠ)( ಠ_ಠ)



( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)(✌ ゚ ∀ ゚)☞¯\_(ツ)_/¯

Komentuj bez logowania :)
Zaloguj się, by móc dodawać komentarze.Załaduj wszystkie komentarze


Ale w sumie ma rację, bo tak jest ( ͡° ͜ʖ ͡°)



@mala_czarna Nie. Praca fizyczna niszczy organizm. Podczas treningu modelujesz dany mięsień przez powtórzenia.



@Anonim (MrP) a kto ci broni na działce modelować powtarzajac np przekopywanie :P



@Anonim (MrP) to odpowiesz tak swojej zonie albo dzieciom ze jestes leserem



@mala_czarna No nie jest. XD. Widać jakie masz pojęcie . Obwody bez hipertrofi w pozycjach nieziolowanych kilka godzin vs trening na wolnych z małą ilością powtórzeń . Ludzie to już podstaw nie znają i pierdolą



Chłop z wioski ci przypierdoli i się nakryjesz obwodami bez hipertrofii.

Komentuj bez logowania :)
Zaloguj się, by móc dodawać komentarze.Załaduj wszystkie komentarze
Komentuj bez logowania :)
Zaloguj się, by móc dodawać komentarze.